SUMMER YOGA DAY

                          SAMEDI 17 JUIN PLAGE DE L'ARGENTIERE

• Après le succès de la première édition l’an passé, la Ville de La Londe reconduit cette grande journée dédiée au Yoga et à la relaxation. Samedi 17 juin, sur la plage de l’Argentière, venez vous détendre en bord de mer, de 8h à 18h.

  Au programme, après la traditionnelle salutation au soleil en début de journée, vous pourrez suivre des séquences qui vous feront découvrir les différentes pratiques de yoga (Atelier de placement & correction, Prânayama Hatha, Yoga restauratif, Yummy Yoga, méditation…), le tout sous les pins et sous une grande voile d’ombrage. Certains de ces cours seront exceptionnellement donnés par des sommités du Yoga, avec notamment Julien Lévy, ancien rédacteur en chef du Yoga Journal et Mika de Brito, qui, à lui seul, fait du yoga un vrai show !

  Au cours de la journée, vous pourrez aussi pratiquer l’acroyoga, un yoga en duo parent/enfant dès 7 ans ! Le midi, un smoothie sera offert aux participants qui auront la possibilité de se restaurer sur place avec le food-truck ‘Au sain bowl’ qui proposera un menu "healthy". Comme l’an passé, la journée est gratuite mais nécessite une inscription au préalable sur le site de la Ville, dans la limite des places disponibles.

  Les inscriptions sont ouvertes !

• https://www.ville-lalondelesmaures.fr/culture-et-sport/agenda/summer-yoga-day-2023/individual-registration.html

• Le programme :

  • 8h : Salutations au soleil - Géraldine Salomé
  • 9h :  Atelier de placement & correction - Mika de Brito // Acroyoga parent/enfant - Julien Levy
  • 10h15 : Cours de yoga Prânayama (respiration)/ Hatha ( postures) - Géraldine Salomé
  • 12h : Ouverture du bar à smoothies, proposé gratuitement aux participants.
  • 14h : Yoga restauratif - Julien Levy
  • 15h45 : Yummy yoga (stretching) - Natali Bbliss
  • 17h : Relaxation & méditation instrumentale - Mika de Brito

  Informations principales

  Date de début de l'événement	samedi 17 juin 2023 à 8:00
  Date de fin de l'événement	samedi 17 juin 2023 à 18:00
  Prix individuel	Gratuit
  Localisation	Pinède de l'Argentière

Cette sortie  respecte les CGU et CGC du site OVS.