Tonifier , assouplir et muscler son corps en bougeant avec des exercices que tout le monde peut et arrive à faire selon la convenance de leur corps . Un pantalon de survêtement et un tee-shirt suffit pour être à l'aise , ne pas oublier sa bouteille d'eau et sa serviette comme les séances se passeront dans une salle du gymnase . Pour toute personne désirant participer à la séance une participation de 5€ sera demandé . Merci de votre attention et de votre comprèhension . Convivialité et Amitié sont les maîtres mots de ma devise . 

Je respecte les règles de l'éthique de la CGU .