Tonifier son corps en bougeant avec des exercices que tout le monde peut et arrive à faire . Un pantalon de survêtement et un tee-shirt suffit pour être à l'aise , ne pas oublier sa bouteille d'eau et sa serviette comme les séances se passeront dans une salle du gymnase . Vu les directives sanitaires gouvernementales le PASS-SANITAIRE sera demandé pour toute personne désirant participer à la séance et une participation de 5€ . Merci de votre attention et de votre comprèhension . Convivialité et Amitié sont les maîtres mots de ma devise . 

Je respecte les règles de l'éthique de la CGU .