Bonjour a tous !
Comment s’orienter ? la boussole, c’est quoi ? Qu’est ce que c’est tous ces traits sur la carte ?...
Une initiation à la lecture de carte IGN, utilisation d’une boussole, comment reconnaitre les différents types de chemins de randonnée, tout un programme…
Ca marche comment ?
Se munir de plusieurs choses :
· Une boussole qui vous servira toujours.
Essayer de prendre ce type et rien d’autres (avec echelle au 1/25000)
· des cartes pour vous diriger :
imprimer au format A4 en couleur
je vous conseil de prendre une pochette plastique de protection pour les cartes
http://hyeres.fr/sites/default/files/atoms/files/8_randonnee_orientation.pdf
http://hyeres.fr/sites/default/files/atoms/files/4-parcours-boussole.pdf
· un stylo + un feutre indélébile et du papier pour prendre des notes.
>une carte serie bleue TOP25 pour exemple<
L'exercice sera ludique et très utile car il y aura de la recherche de balises utilisées en course d'orientation. Les enfants sont les bienvenus, sous responsabilité des parents...
Vous pouvez toujours penser au gouter, c'est toujours sympa et convivial ;-)
Prévoir de l'eau, baskets et des fringues qui ne craignent rien....
petit rappel général lorsqu'on part en randonnée:
* Ayez de bonnes chaussures, bon grip et si possible avec un maintien de cheville;
C’est pratique dans les éboulis et en terrains difficiles. Tester vos chaussures avant si elles sont neuves...*Les bâtons ne sont pas pour le fun et son parfois très utiles ;-)
* éviter les vêtements en coton qui conserve la transpiration. Utiliser des vêtements techniques sous le principe "des trois couches". Penser au coupe vent et la protection pour la pluie, bonnet... le temps peu changer très rapidement.
* 1 litre d'eau c est le minimum, barre de céréales, fruits secs, aliments en sucre rapide
* nécessaire de premier secours, bandage, strap, aspi venin, compeed ...
* couverture de survie, lampe frontale, un couteau, de la drisse...
Cette initiation C.O. (Course d’orientation) sera sur le:
Date/ heure de rdv /lieu:
samedi 3 avril a 14 :30 parking du CRAPA des Borrels
1940 Route des Borrels, 83400 Hyères
Je vous attends Samedi, en pleine forme et avec la bonne humeur !!