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Sortie n° 3183861, créée le 03 09 2024
Longe cote,aquagym à la capte
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Jeudi 26 Septembre 2024

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
10:30 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie avec enfants 

Un peu de sport dans la mer,on marche,on se détend,on fait du sport et surtout on s'amuse !

 

 

Les avantages au niveau de la SANTÉ :

  • Augmentation de la sensibilité des tissus à l’insuline
  • Travail de l’appareil cardiovasculaire
  • Diminution du taux de graisses dans le sang (cholestérol, triglycérides)
  • Baisse de la tension artérielle
  • Augmentation de la dépense calorique et de la masse musculaire
  • Améliore le retour veineux
  • Améliore la respiration
  • Améliore les fonctions articulaires

 

 Sortie annulée en cas de mauvais temps !!

 

 

Respect des CGU,ma responsabilité n'étant pas engagée, veuillez vérifier auprés de votre assureur que vous êtes bien assurés pour les sports aquatiques et la randonnée. Merci

 

 

Attention:j'anime bénévolement cette séance 

en cas d'accident je ne suis pas responsable, vous devez etre couvert par votre propre assurance

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