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Sortie n° 3191671, créée le 17 10 2024
Date de la sortie
Heure de début
10:30 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 
Sortie avec enfants
Sortie avec enfants Un peu de sport dans la mer ou sur la plage, on marche, on se détend,et surtout on s'amuse !
Les avantages au niveau de la SANTÉ :
- Augmentation de la sensibilité des tissus à l’insuline
- Travail de l’appareil cardiovasculaire
- Diminution du taux de graisses dans le sang (cholestérol, triglycérides)
- Baisse de la tension artérielle
- Augmentation de la dépense calorique et de la masse musculaire
- Améliore le retour veineux
- Améliore la respiration
- Améliore les fonctions articulaires
SORTIE ANNULEE SI MAUVAIS TEMPS !!!
Respect des CGU,ma responsabilité n'étant pas engagée, veuillez vérifier auprés de votre assureur que vous êtes bien assurés pour les sports aquatiques et la randonnée. Merci
Attention:j'anime bénévolement cette séance
en cas d'accident je ne suis pas responsable, vous devez etre couvert par votre propre assurance
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
10
Adresse du RDV
Précisions pour se retrouver
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