Atelier danse libre + relaxation
Date de la sortie
Heure de début
19:00
Descriptif de la sortie
Atelier cocooning pour prendre soin de soi avec une partie de danse libre et intuitive suivi d'une relaxation.
La danse libre sera guidée par Adeline, certifiée en danse thérapie
La relaxation sera guidée par Aurélie, praticienne en thérapie brève
Offre toi ce moment rien qu'à toi et viens profiter d'un voyage musical durant lequel tu pourras te (re)connecter à tes ressentis et accueillir tes émotions avec bienveillance.
Aucun pré-requis de danse n'est nécessaire, juste le plaisir de bouger sans entrave, dans un lâcher prise total.
Atelier de 19h à 20h30.
Tarif 20€
L'atelier est également ouvert à des personnes hors OVS mais le groupe ne dépassera pas 12 participants