ça y est, les beaux jours reviennent.

Les bonnes résolutions aussi.

 Vous voulez bouger dans l'eau,...45mn environ...

Je vous propose de me rejoindre pour quelques mouvements.....aquatiques/toniques/bénéfiques, afin de garder la forme, se raffermir, et favoriser la circulation sanguine, tout cela dans la joie et la bonne humeur...

 Allez, on n'hésite plus, on se jette à l'eau, et pas besoin de savoir nager!

le rdv est a 9h45....

le depart pieds dans l'eau a 10h PRÉCISES.. 

Si bonne température et pas de vent.. 

Nous terminerons la séance (pd 1/4d'h env.) avec les frites, pour travailler nos d'abdominaux..... 👍

Pas d'obligation et aussi avec ou sans les frites.. 👏. 

Chacun amène ses frites(2)ou(1)..

La liste d'attente est OK 

🆗Pour la surliste 👋

si mauvaise météo,aquagym annulée......grrrrr

Respect des CGU,ma responsabilité n'étant pas engagée, veuillez vérifier auprés de votre assureur que vous êtes bien assurés pour les sports aquatiques et la randonnée. Merci