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Event #2557071
Bandol classic
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Organizer
Event date
Start time
Saturday 25 May 2019

Register and Unregister until:
08:00 (am) (H-1)
09:00 (am)
Event description
Free event 

Bonjour les amis,

 

Je vous propose de faire ou de refaire le parcours de la

"Salomon Bandol Classic".

 

 

Cette course qui aura lieu le samedi 8 juin alterne bitume et chemins de terres, et est composée de nombreuses relances et de montées forts sympathiques !!!

 

 

Le parcours:

 

Nous partirons du parking Deferrari au bout de Bandol avant de remonter par la rue des écoles et de passer devant les tennis, direction la pinède.

 

1,5 km de montée nous attendent en passant devant le Golf Frégate avant de gagner le sommet du Roustagnon; point culminant du parcours.

 

Une fois la vue admirée, en avant la descente pour reprendre la partie bitume et regagner le sentier du littoral.

 

Nous terminerons cette boucle de 10 km (+ 210 de dénivellation) par le sable et la plage de Renécros afin de revenir au point de départ.

 

 

Ce parcours n'est pas le parcours officiel de la course (celle-ci faisant 12,5 km, 11,2 km cette année pour cause de travaux) nous écourtons tout simplement de 2,5 km en évitant de faire l'aller-retour sur le port et le casino... la circulation n'étant pas coupée pour une sortie OVS !!!

 

 

Comptez environ 1h15min de sortie sachant que l'on attendra tout le monde.

Je vous conseille de prendre de quoi vous hydrater même si nous partons que pour 10 km (parcours facile pour les personnes habituées au trail).

 

 

 

PS: Cette sortie s'adresse aux coureurs(euses) réguliers(ères).

 

Il n'est pas nécessaire d'avoir un super niveau mais un minimum d'entraînement et une bonne condition physique vous aideront pour les relances sur bitume ou terre.

 

 

Sportivement  :)

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